kreatyna mono

witam jadł ktoś tą kreatynę? jakie jest jej dawkowanie? http://pl.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/kreatyna/view/445/Creatine-Tabs

Witam mam takie pytanie czy moge jesc krete która jest 4 miesiące przeterminowana

Siema mam takie pytanie czy można połączyć DYMATIZE XPand Recovery 925g i AMERICAN MUSCLE Creatine Monohydrate i jeśli tak to jak to dawkować :) Z góry dzięki za odpowiedzi

na niektórych kreach olimpu pisze creapure czy mc tez posiadają ten status i co on oznacza wiem tylko ze jest bardzo szanowany przes kulturystów

chcialem sie dowiedziec co trzeba zrobic zeby po kreatynie mono zostaly trwale efekty masy i zeby nie bylo spadkow tego co zdobylem gdy woda zejdzie?

Siema ,mam krótkie pytanie jak to jest teraz z dawkowaniem kreatyny ,kiedyś było dt 10g a dnt 5g czy teraz coś się zmieniło czy nadal jest to samo ??

WITAM JAK TO WZIASC MAM 250KAP KRAETYNY MONOHYDRATE I CITRATE I 200 KAP HMB I Z CZYM NAJLEPIEJ LACZYC POZDRAWIAM I DZIEKUJE ZA DODPOWIEDZI

Witam! Kupilem ta krete i nie bylo w niej miarki ile plaska lyzeczka tego ma g ?

Witam czy myslicie ze to dobry pomysl brac xpanda + mono kreatyne? i takie pytanie jak byscie radzili dawkowac ? wzrost 195 cm , waga 93kg , staz na silce 2 lata

Siema, planuje zaopatrzyc sie w kreatynke i nie wiem czy lepsza bedzie mono czy jablczan. Dodam ze jeestem endomorfikiem i mam na oku jablczan z activlaba tcm bodajze

Sprzedam mono kreatyne vitalmaxu w opakowaniu od 1200g zostalo 700g. cena to 45zł Mieszkam w Starogard Gdański mozliwa przesylka

Co wy na taki cykl? gainer =+ kreatyna mono + bcca?????? I jak go można brać , wszystko przed treningiem czyy jak?

moze ktos mi wytlumaczyc o co biega z tym mono? i z tym drugim za bardzoe nie pamietam jaks ie nazywa

Witam , czytałem , że po kreatynie mono są (lekkie) spadki nawet jeśli się pilnuje diety , a po jabłczanie tak nie ma , czy to prawda ? jak to z tym jest ?:)

Czy szkodzi? Czy są skutki uboczne?

Witam, Mam do sprzedania monohydrat kreatyny OLIMP 1kg Cena 50zł Odbiór osobisty możliwy w Kielcach.

witam czy na pierwszy moj cykl to dobre polaczenie supli czy moze jakis wyklucza inny i czy 8 tygodni to dobry cykl? dzieki za odpowiedzi

Witam czy można przerwać cykl na kreatynie mono po 10 dniach ? i zaczać za miesiąc np mam takie pytanie to mój pierwszy cykl kreatyna universal

Witam do 2-3 tyg nabralem troche wody ale jestem juz w 5 tyg cyklu i widze ze woda w moich miesniach zmalala - czy to normalne na kreatynie ?

Witam mam do was takie szybkie pytanie czy można brać razem kreatynę mono i BCAA (po treningu)